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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)基隆市信義區衛生所為推廣民眾利用轄區內多條健走步道,倡導民眾運動休閒活動,並結合菸害防制相關宣導,提高民眾拒絕二手菸意識,提昇優質生活和健康,達成社區民眾健康長久目標。

透過倡導健康休閒運動,以增進市民健康為宗旨。基隆市信義區衛生所張賢助主任提出:「每天走上1萬步就能夠消耗身上的糖分和脂肪,天天健走可預防及 改善糖尿病和心血管疾病,經常運用骨骼關節也比較不容易老化,更重要的是還能解除焦慮緩和情緒。鼓勵民眾於日常生活中落實健康運動的概念,經由健走活動的 推廣預防心血管疾病、增加肌耐力預防跌倒,並可獲得及促進身心健康。」

基隆市體委會及信義區公所結合各單位將於25日舉辦「基隆市信義區全走暨配合531世界禁菸日及癌症篩檢與有趣的闖關活動」,誠摯邀約民眾一同響應這有意義的活動,民眾請攜帶身分證、健保卡接受篩檢服務,完成癌症篩檢即可獲得精美宣導品一份。

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